Rotina de beleza: como manter o rosto saudável

Usa maquilhagem todos os dias? Saiba que rituais deve seguir para manter uma pele saudável.

“Um dos mais importantes elementos para que uma maquilhagem seja bem conseguida, é a saúde da pele que a recebe”. Quem o afirma é Catarina Santiago, maquilhadora profissional a quem pedimos alguns conselhos sobre os rituais de beleza a seguir para manter uma pele saudável.

Com uma larga experiência na área da maquilhagem e nos cuidados com a pele, Catarina Santiago defende que cada pessoa deve conhecer bem a sua pele para saber que produtos são mais indicados para si. Isto porque “uma pele oleosa pode parecer seca quando, na verdade, está desidratada”, sendo, por isso, importante procurar produtos específicos.

“Cada pele é diferente e faz parte do processo de cuidar dela experimentar diferentes produtos e perceber o que é que é mais indicado”, explica, acrescentando que manter a pele saudável é fulcral, já que “por muito bons que sejam os produtos que se use, dificilmente vão funcionar numa pele que esteja muito mal tratada ou desidratada”.

É por isso que os primeiros cuidados a ter com a pele são a limpeza e a hidratação. Estes cuidados servem para peles secas, mistas ou oleosas. Siga os vários passos de higiene e cuidados de pele para conseguir uma pele saudável. As sugestões de Catarina Santiago incluem cremes para usar de manhã e à noite. Além da maquilhadora, falámos também com Margarida Silva, formadora da The Body Shop, por ser uma marca de produtos naturais de beleza, que conta com artigos específicos para cuidados da pele.

1. Creme de limpeza

De manhã, comece por lavar a cara. “É importante para assegurar que a pele está nas melhores condições para absorver e beneficiar dos produtos que serão aplicados de seguida”, explica Catarina Santiago. Se a pele estiver “suja”, ao colocar o creme hidratante vai estar a espalhar esta sujidade pelo rosto com um produto cremoso. Para o evitar, utilize um produto específico para limpar a pele de um modo mais profundo como gel ou leite desmaquilhante. Este segundo justifica-se “se colocou alguns produtos noturnos e quer certificar-se que a pele está limpa e pronta para outros cremes. Por outro lado, “se não sentir necessidade de limpeza profunda, uma água micelar em discos de algodão será suficiente para preparar a pele, seguida de um tónico (por exemplo, água de rosas), será suficiente para preparar a pele.

2. Cremes específicos

Na fase seguinte, Catarina Santiago sugere cremes ou séruns para questões específicas como creme de olhos, séruns de hidratação profunda ou irritações de pele, por exemplo), “já que os produtos serão muito facilmente absorvidos depois da limpeza”, explica a maquilhadora, acrescentando que “se tiver tempo e sentir que a pele está muito desidratada, pode aplicar um óleo hidratante e massajar durante algum tempo”. É importante deixar os produtos serem absorvidos antes de passar ao creme de rosto, para evitar que os seus efeitos sejam anulados ou pouco aproveitados.

3. Creme de dia

Escolha um creme indicado para o seu tipo de pele e preocupações específicas. Há cremes de hidratação, para pele sensível ou oleosa, creme anti-idade, entre tantos outros. A especialista em pele da The Body Shop sugere um hidratante leve, “que garanta o conforto da pele e seu tratamento, sem a deixar com brilhos ao longo do dia.

4. Protetor solar

Diariamente a nossa pele está exposta a várias agressões e o sol é uma delas. Engane-se quem achar que o protetor solar deve ser usado apenas na praia ou no pico do verão. Embora seja pouco comum usá-lo todo o ano, as peles mais sensíveis devem ter especial atenção a este cuidado diário, já que previne o aparecimento de rugas e manchas. “Não tenham medo de usar cremes com FPS (Fator de Proteção Solar) alto”: vai evitar que tenha de renovar a proteção ao longo do dia, esclarece Catarina Santiago, que aponta que existem bons produtos para este fim, mesmo para peles oleosas.

5. Aperfeiçoador de pele

Antes da maquilhagem, pode aplicar um aperfeiçoador de pele que, segundo Margarida Silva, da The Body Shop, “minimiza a aparência dos poros e garante uma duração mais longa da mesma, sem brilhos que tanto queremos evitar”. Opte por aperfeiçoadores com tratamento, que ajude a tratar e prevenir os sinais de envelhecimento ao mesmo tempo que cria o efeito visual desejado. Depois destes cuidados a pele está pronta para receber a maquilhagem.

6. Desmaquilhante

Ao final do dia, deve lavar novamente o rosto, “agora sim, uma limpeza profunda e imprescindível”, aponta Catarina, que explica que “é necessário limpar a pele de toda a sujidade que acumulou ao longo do dia, mesmo que não tenha levado maquilhagem. ”Comece por desmaquilhar: pode utilizar o mesmo desmaquilhante que usou de manhã. No caso de maquilhagem de longa duração, opte por um desmaquilhante à prova de água. A maquilhadora alerta que este processo pode ser mais irritante para a pele, pelo que “é preciso ter cuidado para não esfregar ou massacrar muito a pele”.

7. Produto de limpeza

Depois do desmaquilhante, a The Body Shop aconselha ainda para o processo de limpeza, um produto específico de limpeza, para limpar a pele em profundidade.

8. Tónico

Para acalmar e equilibrar o rosto, e contrariar a irritação que a pele possa ter sofrido, utilize um tónico (ou água de rosas) num disco de algodão. Assim a pele ficará pronta para aproveitar ao máximo os cremes que colocar a seguir, refere Catarina. A especialista em pele da The Body Shop acrescenta que, além de ajudar a remover os últimos vestígios de impurezas, o tónico equilibra o pH da pele e refina os poros.

9. Produtos de ação profunda

Segundo Catarina Santiago, a noite é a altura ideal para aplicar produtos de ação profunda como produtos de acne, séruns, cremes de olhos, antirrugas ou outros, pois é quando a pele se renova, e está mais recetiva aos produtos que aplicarmos, como explica Margarida Silva. A maquilhadora relembra que estes produtos dependem da especificidade de cada pele e que alguns cremes de dia podem também ser utilizados à noite, conforme os cuidados que lhe foram receitados ou aconselhados pelo especialista que lhe indicou os produtos específicos.

Apesar da importância da especificidade de cada creme para cada tipo de pele, sugerimos alguns produtos mais gerais, que pode optar por incluir na sua rotina de cuidados de pele que, como provou Catarina Santiago, deve ser o mais completa possível. Um contorno de olhos é um destes casos mais específicos apontados pela formadora da The Body Shop. São de extrema importância pois “ajudam a revitalizar a pele sensível em redor dos olhos, minimizando as olheiras, papos e linhas de expressão. Outro creme comum a muitos casos é um bom sérum, que “nutra a pele tendo em conta as suas necessidades”, explica a marca.

10. Máscara leave-on

Não deve usar este produto diariamente, mas para um sono de beleza perfeito, use algumas vezes por semana uma máscara leave-on, que atua durante a noite. Vai reforçar a hidratação e benefícios de todo o ritual de cuidado facial, garante a Margarida Silva da The Body Shop.

Carregue na imagem e conheça as nossas sugestões de produtos.

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