Kit de sobrevivência para voltar a treinar

Depois das férias voltar ao ginásio nem sempre é fácil mas com as nossas sugestões a motivação não vai faltar. Faça já sua wishlist e comece a perder calorias com muito estilo.

Sair do sofá para perder calorias nem sempre é aliciante e motivador mas com um outfit novinho em folha fazer exercício é bem mais fácil.

Seja para levantar pesos no ginásio ou simplesmente correr na rua com os amigos, leve sempre o essencial: um bom calçado e um equipamento confortável.

Tecidos leves, transpiráveis, sem costuras e ajustáveis também dão uma ajuda. Não se esqueça da garrafa de água, de umas meias elásticas e de um saco XXL.

Inspire-se nossa galeria de ideias e volte à forma depois das férias. Bons treinos!

Publicação
28 de Setembro de 2017
Categorias
Moda
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