Hygge é uma palavra criada pelos dinamarqueses e que define o bom que é estar em casa em puro contentamento ou contemplação. Acender uma vela, ler um livro, fazer café fresco, ficar no sofá a descansar, dar toda a atenção a quem está connosco em casa, convidar amigos para um jantar… Todos estes gestos, e principalmente a sensação de conforto e plenitude que deles advêm, são formas de hygge.

Nos dias longos e escuros, esta foi a forma especial que os dinamarqueses encontraram para combater o aborrecimento e a tristeza. É uma atividade que convida a estar no tempo presente e a saboreá-lo sem sentir que se está a perder o que se passa noutro cenário qualquer. É viver devagar e conseguir valorizar cada momento simples; os minutos em que nos desligamos no mundo exterior e ligamos ao nosso mundo interior e às melhores relações interpessoais.

Apesar de ser um conceito mais associado a dias frios, é igualmente apetecível neste mês de agosto. Deixamos este convite para os próximos dias: fique por casa! Leia um pouco, aprenda a cozinhar receitas novas, beba águas aromatizadas, faça listas das coisas que quer ver melhoradas na sua rotina do próximo ano, arrume e organize algumas zonas da casa, ouça música, convide amigos, descanse e aproveite esta paz antes que setembro chegue a todo o gás.